Gustavo Fernandez

Sobre mim

Aqui estão algumas coisas que você deve saber sobre mim.

Gustavo Fernandez

"Nossa missão de mundo é formada por várias idéias que adquirimos ao longo da vida. Espero eu, sempre presentear você com uma nova idéia."

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Um pouco mais sobre minha forma de pensar...

Desative a função soneca

- 13/12/2016

Se você é uma daquelas pessoas que gosta de colocar o despertador mais cedo só para poder dormir mais um pouquinho, tenha ciência de que você esta treinando sua mente de uma forma errada. Vou explicar o porque. Existem algumas decisões que devem ser tomadas em até 5 segundos. Ir ou não praticar atividade física, […]

4 dicas para manter a motivação

- 13/12/2016

Sabe aquele objetivo que gostaria de atingir, mas o classifica como a longo prazo? Fazer uma faculdade, comprar uma casa, melhorar a saúde. Difícil né? Mas não impossível. Aqui vai algumas dicas que, com certeza, vão funcionar com você. ✔ Divida sua meta em partes. Por ex. Se quer perder 30 quilos, prometa a si […]

Vamos tomar uma decisão?

- 07/12/2016

Observando pessoas com quem me relaciono nos mais diversos meios em que vivo, seja entre amigos, durante uma aula de MBA ou em um ambiente de trabalho, comecei a notar que existe uma certa dificuldade nas pessoas em tomar decisões. Estou falando de ações que tornam a sua vida ou de seus amigos melhor. Mas […]